|
Yes! Weer een cijfer afgedaald! So happy hiermee 😀
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 52,75g | Eiwit: 80,35g | Kolhy: 172,34g.
Ontbijt: Body & Fit Eiwitshake, Aldi Kruidkoek (55g), Cappuccino, Jumbo Karamelsaus, Van Gilse Suikerklontjes. Lunch: Knorr Veggie Wortel Wraps, Heinz Tomato Frito, AH Geraspte Kaas Belegen 48+, AH Gerookte Kipfilet. Diner: Campina Vanille Vla, Chardonnay, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Olijfolie, Conimex Ketjap Manis, Varkenshaas, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Tomatensaus met Groenten, Penne. Snacks/Andere: Smarties Smarties Mini, Van Der Meulen Melba Toast Sesam, Groene Olijven, Aldi Brie. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
McCloud1978's Gewicht Geschiedenis
|