Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 85,98g | Kolhy: 23,04g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Croma Bakboter, Roerei. Lunch: Atkins Crispbread Knackebrod, Lidl Eiersalade, Zaanse Mayonaise. Diner: Atkins Tortilla Wraps, Komkommer, Zaanse Mayonaise, Bosui of Lenteui, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gemengde Sla. Snacks/Andere: AH Leverworst, AH Ossenworst (Versafdeling), Dulano Mini Salami, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Nespresso Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bonnydenise's Gewicht Geschiedenis
|