Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2013
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 65,62g | Kolhy: 215,60g.
Ontbijt: Campina Goedemorgen Kiwi Aardbei Banaan, Mandarijn. Lunch: Erwtensoep, Komkommer (met Schil), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: Iglo Tagliatelle met Zalm en Spinazie. Snacks/Andere: Bolletje Kerstkransen, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 28 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bofrs's Gewicht Geschiedenis
|