|
Gewicht omhoog: +0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, +0.1, 0) kg
Gewicht = (18.7, 54.6, 2.9) kg
Verdeling = (24.5, 71.7, 3.8) %
Vocht = 53.2%
Geschatte meting. Op basis meting 21 maart van 76.5 kg.
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1883 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 108,55g | Kolhy: 190,78g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: AH Pitloze Witte Druiven, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Kastanje Champignons, AH Biologisch Rode Paprika, Beemster Extra Belegen 48+, AH Ei. Snacks/Andere: Mentos Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|