Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 38,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1467 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 108,01g | Kolhy: 139,46g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Houmous Pikant, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren. Lunch: Atkins Chocolate Brownie Bar. Diner: Conimex Ketjap Manis, Beemster Belegen 30+ , AH Snoeptomaatjes, AH Kastanjechampignons, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Verse Spinazie , AH Bio Fusilli Volkoren , Kalkoen Blokjes Jumbo Kalkoen Blokjes Jumbo . Snacks/Andere: ERU Balans 15+ Sambal, Beemster Belegen 30+ , Heinz Sandwichspread Naturel, AH Casino Volkoren, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|