|
Ну вот и сухой остаток 🤗
5-9 Марта - Турция
10-14 Марта - ела всё, что хотела дома и в пансионате
15-20 Марта - разгруз по моей системе 😅
Итого: всего +300 грамм в плюсе
P.S.: Решила сломать систему и взвешиваться по воскресеньям 😂
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
86 kcal
|
Vet: 0,40g | Eiwit: 0,79g | Kolhy: 22,38g.
Snacks/Andere: Яблоко, Груша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|