Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2021
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 90,60g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 235,99g.
Ontbijt: Vitalinea Yoghurt Perzik. Lunch: Champignonsoep, Aardappelpuree, Regalo Dressing Yoghurt, Komkommer, Tomaten. Diner: Iglo Spinazie Met Roomsaus, Nasi met Varkensvlees, Fama Bakboter, Roggebrood. Snacks/Andere: Atkins Crispy Milk Chocolate Bar. meer...
|
|
2400 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bel63x's Gewicht Geschiedenis
|