Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 60,66g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 115,00g.
Ontbijt: Campina Griekse Stijl Yoghurt, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Ongezouten Amandelen, Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Calvé Licht en Romig, AH Avocado. Diner: AH Varkens Schnitzel, Jumbo Mini Krieltjes, Calvé Licht en Romig, Iglo Groente-Idee Italiaans. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|