Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
463 kcal
|
Vet: 19,12g | Eiwit: 28,57g | Kolhy: 41,53g.
Ontbijt: AH Smeerkaas Naturel 20+, Oploskoffie (Poeder), AH Volkoren Beschuit, Melkpoeder. Lunch: Kanzi Appels. Diner: Gekookt Ei, Milbona Jong Komijn 30+, AH Volkoren Beschuit. meer...
|
|
135 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|