Ieke 10's Logboek, 08 dec 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2013
70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 08 december 2013:
2431 kcal Vet: 77,42g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 362,70g.   Ontbijt: Pickwick Groene Thee Lemon, Optimel Kokos Drink, Bolletje Volkoren Ontbijtkoek, ERU Goudkuipje, Wasa Knäckebröd Sesam, Wasa Knäckebröd Sesam. Lunch: Pickwick Groene Thee Lemon, Boterham met Ham en Kaas. Diner: De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, C1000 Basis Muesli, Muesli, Frieten, Mora Kroket Rundvlees, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Nestlé Lion Mini, Rolo Rolo, Cake, Sultana Knappers Kokos, Banaan, Granny Smith Appels. meer...
2091 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 12 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ieke 10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.