|
7 kilo eraf, bijna op de helft!
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 58,77g | Kolhy: 207,00g.
Ontbijt: AXA Müsli Gold Fruit, Arla A-Fil. Lunch: Arla Keso Mellanmål. Diner: Shrimp Sushi. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Naturel, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk, O'boy Original Pulver, Favorit Mellan Mjölk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|