Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
92,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 69,62g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 130,20g.
Lunch: Fama Bakboter, Ragout, Printana Prinsessenbonen, Nasi met Varkensvlees. Diner: Ragout, Fama Bakboter, Printana Prinsessenbonen, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Chocolat Noir, Melk (Halfvol). meer...
|
|
2740 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bel63x's Gewicht Geschiedenis
|