Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 52,00g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 63,29g.
Ontbijt: Chardonnay, Douwe Egberts Koffie, Golden Delicious Appels, Becel Light, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Koolhydraatarm Brood. Lunch: Jumbo Prei Fijngesneden, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Courgette, Gekookt Ei. Diner: AH Olijfolie Traditioneel, Tomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Kropsla. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Baileys Baileys, Coop Notenmelange Ongezouten, Jumbo Crunchy Muesli Aardbei, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|