Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 9,18g | Eiwit: 19,81g | Kolhy: 59,37g.
Ontbijt: AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Volkoren Beschuit, Melkpoeder, Oploskoffie (Poeder). Diner: Witte Champignons (Geroerbakt), AH Sambal Oelek , Rucola Sla, AH Ijsbergsla, AH Kikkererwten, AH Crispy Maïskorrels, AH Tortilla Wraps Volkoren. meer...
|
|
225 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|