Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 39,54g | Eiwit: 53,56g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Rivercote Beschuit Volkoren, AH Gemberjam. Lunch: AH Kokosdrink, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Milner Jong Belegen Kaas 30+. Diner: AH Mexicaanse Wrap Saus, AH Komkommer Rauwkost, Honig Couscous Gekookt, Aldi Mager Rundergehakt. Snacks/Andere: Liga Evergreen Crunchy Muesli Rozijnen . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|