|
hoop dat het komt door ongesteld zijn. ik zit echt op een kcal tekort. blijf mij netjes aan keto houden
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 12,15g.
Lunch: Président Brie 60+, Kips' Kleintje Vega Smeerworst, AH Geraspte Kaas Tex-Mex, Ei. Diner: Komkommer (met Schil), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Belgische Mayonaise Nieuwe Waardes, Groene Olijven, Ei, Président Brie 60+, Nevo Venkel , Jumbo Veldsla. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|