Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 23,87g | Eiwit: 69,41g | Kolhy: 119,94g.
Ontbijt: AH Gemberjam, Arla Karnemelk, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: AH Pikante Hummus, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Brood. Diner: Wortelen, AH Varkenshaas, Bertolli Olijfolie , Remia Friteslijn , Lidl Witlof, AH Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Speculaas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|