Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 23,08g | Eiwit: 155,88g | Kolhy: 91,39g.
Ontbijt: Lidl Magere Melk, Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Guacamole, Zwagerman Kalkoenfilet, Ekoland Roggebrood Volkoren. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Saladinettes Hollandse Wokgroente. Snacks/Andere: Maxim Protein Bar, Milbona Cottage Cheese Light, Chiquita Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|