Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 23,73g | Eiwit: 163,81g | Kolhy: 93,01g.
Ontbijt: Senseo Dark Roast, Crownfield Fijne Havervlokken, Canderel Zoetjes, Body & Fit Liquid Egg Whites. Lunch: Body & Fit Whey Isolaat Perfection, Ekoland Roggebrood Volkoren, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Zwagerman Kalkoenfilet. Diner: Body & Fit Isolate Perfection Vanilla Sensation, Komkommer, Cherrytomaten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), Saladinettes Hollandse Wokgroente. Snacks/Andere: Ekoland Roggebrood Volkoren, Maxim Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КБ1983's Gewicht Geschiedenis
|