Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2021
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 31,64g.
Ontbijt: Danone Hutenkase Sweet Chili, AH Advocado, AH Laurierblad, AH Gerookte Kipfilet, Gebakken Ei, Jacob Hooy Detox Thee, Coop Gemberwortel, Citroen, Leidingwater. Lunch: Mandarijn, Munt, Jacob Hooy Detox Thee, AH Gerookte Makreelfilet, Gekookt Ei, Bifi Bifi, Douwe Egberts Koffie. Diner: Galbani Mozzarella 20 Mini, HAK Gesneden Bonen, AH Ribkarbonade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|