wvdzwart's Logboek, 15 mrt 21

Gewicht omlaag: -0.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.1, -0.2, 0) kg
Gewicht = (18.5, 54.7, 2.9) kg
Verdeling = (24.3, 71.9, 3.8) %
Vocht = 53.4%

Geschatte meting. Op basis meting 16 maart van 75.9 kg.
76,1 kg Tot nu toe verloren: 14,9 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 maart 2021:
1769 kcal Vet: 85,65g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 148,66g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: AH Suiker Staafjes, Hollandia Matze Crackers Volkoren, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Banana, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.