Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
854 kcal
|
Vet: 23,94g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 96,66g.
Ontbijt: AH Sperziebonen Fijn, Witte Champignons (Geroerbakt), Ei, Ei. Lunch: Plus Belegen Kaas 30+, AH Volkoren Beschuit. Diner: Jumbo Kidneybonen uit Blik , Witte Champignons (Geroerbakt), AH Gesneden Uien, AH Bospeen, Oké Gekookte Kipfilet, Jumbo Maïskorrels, Gekookte Spruitjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hitgvcddgv's Gewicht Geschiedenis
|