Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 37,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 141,38g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, Milner Jong 30+ Plakken, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Jumbo Boeren Bruin Tijger, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof, AH Italiaanse Champignon Roerbakmix, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Bio Fusilli Volkoren , Kalkoen Spekjes Kalkoen. Snacks/Andere: Body & Fit Low Calorie Bar, Optimum Nutrition Cookies en Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|