Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 169,28g.
Ontbijt: Walnuts, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark, Lidl Mango Stukjes, AH 100% Spelt Gepoft. Lunch: AH Cherrytomaten, AH Komkommer, Penne, AH Biologisch Rode Paprika, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, Garden Gourmet Jalapeno Burger XL. Diner: AH Halfvolle Melk, AH Appeltaart. Snacks/Andere: Garden Gourmet Vegetarische Boterham Worst, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Fratelli Laurieri Scrocchi, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Macadamia Nuts , AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet, AH Liefde & Passie Petit Beurre, AH Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber, Avocado Vegetable Oil , AH Advocado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|