|
Doeiiiiiiiii weekend
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 79,10g | Eiwit: 114,95g | Kolhy: 51,68g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Milner Oude Kaas 30+, Zwagerman Runderrookvlees, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: Melkan Slagroom, Gwoon Italiaanse Wokgroente, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Coop Komijnekaas 20+, Atkins Chocolate Raspberry . meer...
|
|
3075 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|