|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.2, 0) kg
Gewicht = (18.5, 55.0, 2.9) kg
Verdeling = (24.2, 72.0, 3.8) %
Vocht = 53.4%
Geschatte meting. Op basis meting 13 maart van 76.3 kg.
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 97,22g | Eiwit: 118,02g | Kolhy: 254,82g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Aldi Roomboter Sprits, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Volkoren Pannenkoek, Bosbessen Jam, Schenkstroop. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|