|
Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.4, +0.2, 0) kg
Gewicht = (18.9, 54.8, 2.9) kg
Verdeling = (24.7, 71.5, 3.8) %
Vocht = 53.1%
Geschatte meting. Op basis meting 13 maart van 76.3 kg.
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 56,03g | Eiwit: 88,66g | Kolhy: 219,81g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: AH Suiker Staafjes, Hollandia Original Matzes Naturel, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik, AH Pitloze Witte Druiven. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|