Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 89,36g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 244,38g.
Ontbijt: Balocco Bastoncini, Torta di Mele Light, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Frittelle di Riso, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Salame, Pane Comune, Fegato di Vitello, Frico. Diner: Todis Cornetto Vegano, Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. Snacks/Andere: Mulino Bianco Abbracci. meer...
|
|
1995 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 36 minuten, TV Kijken - 4 uren en 50 minuten, Koken - 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 14 minuten, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|