Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 114,54g | Eiwit: 97,54g | Kolhy: 204,64g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml). Lunch: Becel Light, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Meergranen Heel Meergranenbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Iglo Field Fresh Spinazie À La Crème , Jumbo Haaskarbonade. Snacks/Andere: Magnum White Pint. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|