Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 86,04g | Eiwit: 108,73g | Kolhy: 232,21g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk, Coffee with Milk, Yakult Yakult. Lunch: Mushrooms , Tesco Medium Eggs, Specially Selected British Rapeseed Oil, Morrisons Mature Cheddar, Morrisons Carvery Cooked Ham. Diner: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) , Paxo Sage and Onion Stuffing, Roasted Potato, Merchant Gourmet Whole Chestnuts, Tesco British Brussels Sprouts , Anchor Butter, Turnips , Baby Carrots , Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings. Snacks/Andere: Thorntons Classic Collection Chocolate, Guinness Stout, Tesco Salted Caramel Cheesecake. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|