Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 58,03g | Eiwit: 80,20g | Kolhy: 181,84g.
Ontbijt: Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Halfvolle Melk, Jumbo Gedroogde Cranberries , Purasana Hemp Protein, AH Magere Franse Kwark, AH Komkommer, AH Cherrytomaten, Egg, AH Advocado, AH Liefde & Passie Petit Beurre. Lunch: AH Appeltaart, AH Sperziebonen Gebroken , Green Peas, Garden Gourmet Gegrilde Stukjes, Penne, AH Kwarq Op Basis Van Soja Ongezoet. Diner: Lekker Handig Snack Wortels, Roasted Macadamia Nuts, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , AH Cantaloupe Meloen, Jumbo Tofu, Broccoli , Jumbo Aardappelen, AH Cherrytomaten, Green Peas, Jumbo Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: Apple. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|