Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 48,07g | Eiwit: 192,83g | Kolhy: 201,09g.
Ontbijt: Prozis Oats Instant & Whole Lemon Yogurt, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Diner: Fagioli Borlotti, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Penny Market Mandorle Pelate, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stefano_franceschii's Gewicht Geschiedenis
|