Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1998 kcal
|
Vet: 73,81g | Eiwit: 104,71g | Kolhy: 206,65g.
Ontbijt: Foodspring Flavour Kick , Nescafe Gold Ginseng, Banana, Semi di Chia, Fiorentini Orzo Soffiato, Nestlé Kefir Sveltesse, Fage Yogurt Greco Total 2%. Lunch: Birra, Arance, Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Diner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Coop Colomba Classica, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodori Pelati, Formaggio di Capra (Semiduro), Molino di Ferro Polenta Istantanea. Snacks/Andere: Foodspring Protein Cream, Nattura Protein Sport - Cracker Integrali, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica - Marsala, la Finestra Sul Cielo Virgole Bio con Riso Nerone e Sale Rosa Dell'himalaya, Nestlé Kefir Sveltesse, Foodspring Protein Cream. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laura4481's Gewicht Geschiedenis
|