Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2021
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3067 kcal
|
Vet: 98,06g | Eiwit: 210,40g | Kolhy: 334,87g.
Ontbijt: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Lidl Magere Melk, Crownfield Volkoren Ontbijt 7 Granen. Lunch: Hero B'tween Kokos, Nocilla Duo Hazelnoot Pasta, Lidl Boerenbruin. Diner: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark, Ei, Golden Sun Zilvervliesrijst, AH Gele Wortel Nasi, Koh Thai Massaman Currypasta, Coop Kiphaasjes. Snacks/Andere: Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Lidl Boerenbruin. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|