Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 58,42g | Eiwit: 74,63g | Kolhy: 187,29g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Gwoon Extra Jam Zwarte Bes, Wasa Cracker. Diner: AH Ciabatta, AH Rijkgevulde Bruine Bonen Soep. Snacks/Andere: Kühne Franse Mosterd, Old Amsterdam Oude Kaas 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
letsdoitnow2018's Gewicht Geschiedenis
|