Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1809 kcal
|
Vet: 79,29g | Eiwit: 86,25g | Kolhy: 178,99g.
Ontbijt: Twinkelz Vlokken Melk, Rivercote Beschuit Volkoren, peren jam, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Milbona Skyr Perzik Passievrucht, Gebakken Ei, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Achterham, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Tomaten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood. Diner: kip met mango en rijst kleiner. Snacks/Andere: Jumbo Confettini Cakejes, Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|