mo.mo3's Logboek, 13 mrt 21

lang niet slecht na de verjaardagsweek van man & mo 😊
64 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2021:
713 kcal Vet: 28,39g | Eiwit: 31,04g | Kolhy: 81,33g.   Ontbijt: Mandarijn. Lunch: Grillworst, AH Blauwe Bessen, AH Verse Granola, AH Mango Gesneden, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Volkoren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Als nog gefeliciteerd wijffie en ook voor je hubbie... maak er een mooi weekend van 🍀 
13 mrt 21 door lid: Yoo69
Dank je Yoo āš˜ 
13 mrt 21 door lid: mo.mo3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mo.mo3's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.