Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 55,39g | Eiwit: 76,77g | Kolhy: 56,43g.
Lunch: Good Stuff Omega Mix (Holland & Barrett), Hoogvliet Bourgondische Ham (Voorverpakt), Komkommer (met Schil), Atkins Tortilla Wraps , Milner Slankie 20+ Tuinkruiden, Hoogvliet Achterham Flinterdun, Hoogvliet Ijsbergsla Naturel, Gwoon Walnoten Ongebrand & Ongezouten. Diner: Hoogvliet Geraspte Kaas 45+, Mild, Hoogvliet Mager Rundergehakt, Perfekt Chili Bonen, Rode Kidneybonen in Chilisaus, AH Gesneden Uien, Mais. Snacks/Andere: Crystal Clear Appel Peer, Wilthagen Knabbel Bacon, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Zonnatura Venkelthee, Slimpie Limonadesiroop Framboos, Perfekt Extra Puur Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|