Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 54,95g | Eiwit: 54,25g | Kolhy: 142,12g.
Ontbijt: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Marmellata di More, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Uovo all'occhio di Bue. Lunch: Insalata di Riso. Diner: Zucchero, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Salame Morbido, LD Market Pane ai 5 Cereali. meer...
|
|
3891 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Voetbal - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Werken - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davide tomasi's Gewicht Geschiedenis
|