Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2021
|
60,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 43,37g | Eiwit: 125,35g | Kolhy: 155,23g.
Ontbijt: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Uovo, Melinda Mela, Molino Spadoni Farina Manitoba. Lunch: Friselle Integrali, Mandorle, Smart Filetti di Acciughe del Pacifico , Consorcio Tonno al Naturale , Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata. Diner: Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Uovo, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Freschezza Spinacino per Insalata. Snacks/Andere: Galbusera Magretti I Leggeri, Nocciole, Fage Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marziana666's Gewicht Geschiedenis
|