Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 15,34g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 85,82g.
Ontbijt: Granola, AH Magere Franse Kwark, Herbalife Eiwitpoeder Herbalife. Lunch: Dutch Jonagold Apples, bleeksel, Granny Smith Apples, courg, Spinach, komkommer, Broccoli (Spears, Frozen), Herbalife PDM. Diner: Hertog Jan Natuurzuiver Bier. Snacks/Andere: Scholfilet, Tongfilet, Gebakken of Geroosterde Wijting. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hofstede@8's Gewicht Geschiedenis
|