Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 75,05g | Kolhy: 168,01g.
Ontbijt: peren jam, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad, Lijnzaad, Koffie. Lunch: Aldi Krentenbol, Theha Kokosbrood, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Zwagerman Achterham, AH Volkorenbol. Diner: Guacamole, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Andere: Kue lapis, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|