|
het schiet niet echt op deze week 🙄 misschien vandaag maar eens wat meer eten.
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2533 kcal
|
Vet: 117,99g | Eiwit: 100,48g | Kolhy: 257,97g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wit Brood. Diner: Atkins Chocolate Brownie Bar, Hema Choco Crunchies, Kebab. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Caramel, Favorina Paaseitjes Gevuld. meer...
|
|
3051 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|