Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 68,88g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 218,84g.
Ontbijt: AH Sinaasappel Aardbei Sap, AH Elstar Appel, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Melkunie Magere Yoghurt. Lunch: Nescafé Cappuccino, Chocolaatjes. Diner: McDonald's Caesar Salade met Gegrilde Kip. Snacks/Andere: Haribo Kindermix, Kellogg's Honey Pops Loops , Perziken, Twix Twix Mini. meer...
|
|
2144 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 42 minuten, Rusten - 6 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lottee__'s Gewicht Geschiedenis
|