Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 34,47g | Kolhy: 136,66g.
Ontbijt: Thee, AH Volkorenbrood, Grillworst. Lunch: Calvé Pindakaas Light, Banaan, Amandelen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Biologisch Havermout. Diner: AH Ijsbergsla, AH Kruidenboter, Volkoren Tortilla, Komkommer (met Schil), AH Flinterdunne Kipfilet. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Thee, Koopmans Boerencake. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annboersma's Gewicht Geschiedenis
|