Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 68,82g | Eiwit: 69,36g | Kolhy: 172,16g.
Ontbijt: Koopmans Pannenkoeken Compleet, Egg, Purasana Hemp Protein, Sweetened Condensed Milk, AH Frambozen, Butter , Mlekpol Twarog Poltlusty. Lunch: Apple, Kiwi Fruit, AH Volkoren Digestive, Gruyere Cheese, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Avocado Vegetable Oil , Jumbo Tofu, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber, AH Ijsbergsla. Diner: AH Volkoren Digestive, Jumbo Cheddar, Philadelphia Naturel, Cauliflower, Zucchini , Jumbo Aardappelen. Snacks/Andere: Roasted Macadamia Nuts, Tony’s Chocolonely Melk Hazelnoot , Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GorowinkaM's Gewicht Geschiedenis
|