Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 135,03g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 247,36g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Magere Kwark Perzik. Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Aldi Extra Volkoren Brood, Zwagerman Achterham, Aldi Hella Bewust Light. Diner: Lidl Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, All Seasons Doperwten en Wortelen, AH Bakkersbollen Volkoren, Lidl Rundvlees Hamburgers, Uien. Snacks/Andere: Lidl Nuts & Fruit, Delicata Witte Chocolade, Perle D'or Crispy Praliné, Aldi Brosse Koek, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Theha Kokosbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|