Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 92,32g | Eiwit: 172,86g | Kolhy: 315,57g.
Ontbijt: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Doritos Bits, Lidl Gerookte Kipfilet, Lidl Witbrood met Maïs, Winarom Scherpe Mosterd, Bonne Maman Aardbeien Confiture, Zwagerman Fricandeau, Lidl Meergranen Brood, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, AH Biologisch Maiswafels, AH Mandarijnen, AH Pittige Kip-Kerrie Salade. Diner: Aldi Salami, Egg, Lidl Meergranenbollen, AH Snacktomaatjes, AH Champignons, Croma Bakboter. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kellogg's Coco Pops Chocos, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|