Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 76,71g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 141,64g.
Ontbijt: Optimel Drinkyoghurt Limoen, Komkommer, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Philadelphia Intense, Domspitz Milch Cottage Cheese, Leev Oerrr Qrackers. Lunch: Koffie, Weight Care Mijn Moment Pure Chocolade, AH Pesto, Spaghetti, LU Cracotte, Alpro Vanille Yoghurt, Kruger Cocoa Powder, Holland & Barrett Geraspte Kokos. Diner: Melkan Slagroom, Home Made Lisa's Courgette - Broccoli Soep, AH Mango Stukjes Diepvries, Body & Fit Smart Proteine, Zanetti Grana Padano, Baresa Gevulde Brie Bieslook, Jumbo Turks Brood. Snacks/Andere: AH Berliner Leverworst, Alpro Soya Soyamelk, Storck Toffifee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|