Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2021
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 46,41g | Eiwit: 85,31g | Kolhy: 140,26g.
Ontbijt: Koffie, Aldi Extra Volkoren Brood, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Lidl Volkoren Puntjes, Gekookt Ei, Lidl Fritessaus Halfvol, Optifit Magere Vanille Kwark. Diner: Bieten salade zonder pasta, Olijfolie, Lidl Vissticks. Snacks/Andere: AH Cocktail Noten, Aldi Brosse Koek, Kiwi, Theha Kokosbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|